Restplätze frei,
Sportkurs immer dienstags, 13.30 - 14.30 Uhr.
Ein spezielles Sportprogramm. das auf die Bedürfnisse der Männer ab 65 Jahren abgestimmt ist.
Nach einer Aufwärmphase beginnt der Hauptteil der Stunde. Er setzt sich aus verschiedenen Elementen wie Ausdauer-, Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitsschulung zusammen.
Sportliche Bewegung mach Spaß und bringt Lebensfreude.
Auch Einsteiger sind willkommen !
Gerne mal eine Schnupperstunde vereinbaren !