Rope Skipping

Wir bieten ein Training für verschiedene Alters- und Leistungsstufen an. Unsere Einheiten umfassen:

• Speed: Wer schafft die meisten Sprünge in 30 Sekunden? Hier zählt pure Schnelligkeit.
• Freestyle: Wir erarbeiten Sprünge wie den „Criss Cross“, „Toad“ oder spektakuläre Mehrfachdurchschläge.
• Show & Choreografie: Wir stellen kleine Shows zusammen, die wir bei Vereinsfesten oder Wettkämpfen präsentieren.

Wusstest du schon? Rope Skipping ist das perfekte Training für fast jede andere Sportart, da es die Sprungkraft und die Reaktionsschnelligkeit massiv steigert!

Egal ob du Anfänger bist und die Basics lernen möchtest oder schon Erfahrung mitbringst – bei uns ist jeder willkommen. 

Haben wir dein Interesse geweckt? Kontaktiere uns für ein Schnuppertraining. Wir freuen uns darauf, dich in der Halle zu sehen!