Gemischte Sportgruppe (Herren und Damen)

Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Teamgeist und Spielvergnügen.

 

Wir kombinieren gymnastische Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Koordination mit abwechslungsreichen Ballspielen. Die Kombination fördert Ausdauer, Geschicklichkeit und Teamgeist und sorgt gleichzeitig für viel Spaß an der Bewegung.

 

Gemeinschaft, Freude an der Bewegung und Wohlbefinden stehen im Vordergrund – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jede Übung kann individuell angepasst werden.