Diabetes – Übergewicht – Adipositas

Diabetes – Übergewicht – Adipositas

Kursbeschreibung

Tu etwas Gutes und erleben, wie Bewegung dein Leben positiv verändert!

Bewegung ist ein zentraler Baustein für ein gesundes Leben – besonders bei Diabetes, Übergewicht und Adipositas. Unser Bewegungstraining unterstützt die Verbesserung der Blutzuckerwerte, fördert die Gewichtsreduktion und steigert das Wohlbefinden.

Das Training findet in kleinen Gruppen unter qualifizierter Anleitung statt und ist gelenkschonend, sicher und individuell angepasst. Kraft, Ausdauer und Koordination werden gezielt gefördert.

Teilnahme ausschließlich mit ärztlicher Verordnung und vorheriger Anmeldung möglich!

Kurszeiten

Dienstag:      17.30 – 18.30 Uhr

Mittwoch:      10.00 – 11.00 Uhr

Anmeldung und Infos

Skodell FEET AND FIT