Faszien – Pilates
10 Kurse je 60 Minuten
Kurszeiten
26-146
Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr, ab April 2026
Trainingsleiter
Tamara Pfaff
Traingsort
Turnerheim, Salinenstraße 8
KursGebühr
Mitglieder 65,- Euro
Nicht-Mitglieder 75,- Euro
Anmeldung
Kursbeschreibung
Faszien – Pilates
Alles darf in Bewegung kommen: Mit sanften, achtsamen, funktionalen Bewegungen legen Sie in dieser Faszien-Pilates-Einheit den Grundstein für eine bessere Körperwahrnehmung sowie mehr fasziale Elastizität und innere Stärke. Tamara begleitet Sie durch Übungen im Stehen und auf der Matte für mehr Geschmeidigkeit, Mobilisation und zum Entspannen.
Kurszeiten
| Kurs | Wochentag | Uhrzeit | Startdatum | |
|---|---|---|---|---|
| 26-146 | Donnerstag | 18.00 - 19.00 Uhr | April 2026 | Kurs buchen |
| Kurs | Zeit | Startdatum | |
|---|---|---|---|
| 26-146 | Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr |
April 2026 | Kurs buchen |